纵观潜江十几个大大小小的乡镇，
再没有哪一个乡镇比汉江边上的高石碑名称更多的了。
长垴渊、长垴镇、白鹤寺、到最后的高石碑，
似乎每一次起名或名称的更易，都有一段生动的历史故事。
最早，高石碑镇应该是叫长垴镇的，
清道光八年（年）年间，
汉江大堤在长垴镇（现高石碑）决口。
水退后，堵口复堤，屡堵屡决，
前后共用了了9年时间，
直到在堵口处立了一块高达3丈的大碑，
才终于取得了与大自然搏斗的胜利，
高石碑之名，便由此产生。
这块碑，据说它深埋在荷花月堤的某处。
具体在哪个，这个却无从知晓了。
至于更早的长垴镇易名长垴渊，相传更是血与火的记载。
高石碑，紧挨着江汉边，
而滋养全镇人的——兴隆河就是江汉水的支流。
记得初中那会，学校的老师还出了一本有关湘江的书，
具体叫什么名字也已忘记，
现在还躺在家里的书柜上面。
每到夏季，知了叫的格外的厉害，
傍晚的时候总是可以看到。
一群群的人人小孩翻过大堤往着江汉边跑去。
这里的人们，
安逸，舒适，
有自己的生活乐趣。
高石碑是一个风景秀丽，环境优美的地方，
这个说法一点也不为过，
兴隆河旁边的两道水杉树一年四季笔直挺立着，
有一种哨兵放哨保卫整个家园的感觉。
而小时候欢乐最多的，
就是叫上大大小小的朋友们，
拉上自家的牛，
去大堤上放牛，
牛在堤上吃草，
而放牛娃们则在堤下面的水杉林里面玩扑克，
这里，不分性别不分年龄，
只有欢乐！
有水的地方怎么少得了捕鱼钓虾。
钓虾的时候，
任何一个水沟都可以成为战斗的场所，
提个小桶，带上几根树干或者竹竿，
就可以开始了
有时候甚至直接用手。
兴隆河涨水退水的时候，
恨不得全镇的人一齐上阵捉鱼，
大伙齐心协力从小河的一头赶到另一头，
拿着传统的捕鱼工具，有“赶潭子（音）”、“哈笪子（音）”，
岸上还有帮忙捡鱼的，
每当有人抓到稍大一点的鱼，
便传来阵阵欢呼声。
到现在，这样的场景依然存在，
到鱼繁殖的季节，
家家户户吃不完的就是鱼了，
以至于有那么一段时间，
鱼价暴跌！
年全面竣工的兴隆水利枢纽工程，
位于汉江下游潜江市高石碑镇。
是中国在平原地区建设的堪比“三峡大坝”的水利枢纽工程，
因此，可以称之为“中国平原第一坝”。
据说，这里将成为的潜江市“平原水利文化旅游区”的核心景点，
与三峡大坝、丹江口水库形成湖北水利旅游的铁三角，
成为中国中部极具特色且不可复制的水利文化旅游名胜区。
每到过年或者节假日的时候，
这里都会迎来好多归乡的游子去那里看开闸，
可能都是对自己家乡的自豪感吧。
高石碑，
一个说不上有多大历史故事的小乡镇，
却拥有着自己独特的乡间特色，
小故事却可以讲上三天三夜。
每个镇，甚至每个村的名字都如同高石碑镇一样，
来历那可是你随便想不到的。
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吃一个饱满多汁的桑葚，酸酸甜甜，似乎便拥有了整个初夏，八岭山森林果园的桑葚熟了，颗颗饱满，粒粒可爱，挂满齐人高的桑树，这个周末我们一起去采摘吧？
营养价值桑葚的主要营养成分有水分、糖分、粗蛋白、灰分、粗纤维、游离酸、可溶性无氮物等，此外，桑葚中还含有人体必需氨基酸及易于吸收的多糖、丰富的维生素、红色素及人体缺乏的钙、铁、锌、硒等矿物质，具有增强免疫力、促进造血细胞的生长、促进新陈代谢等作用，具有丰富的营养价值和有一定的药理学价值。
桑葚入药，始载于唐朝的《唐本草》。中医认为，桑葚味甘性寒，人心肝、肾经，有滋阴补血作用，并能治阴虚津少、失眠等。另据许多古典中医文献记载：利五脏关节，通血气，安魂镇神，降压消渴，令人聪目，变白不老，解中酒毒等功效。现代医学临床证明：桑葚有很好的滋补心、肝、肾，及养血祛风的功效。对降脂和减轻神经衰弱、动脉硬化、性功能衰弱、耳聋眼花、须发早白、内热消渴、血虚便秘、风湿关节疼痛均有显著疗效。
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